Technogym Abductor Selection
Nuevas opinión ... conjuntos el mismo día o uno tras otro. Pero vamos con la máquina de los abductores. ==CÓMO ES== Lo primero que llama la ... más
... atención es que se hace sentados, como en posición para comer, y entre las piernas tendremos que tener una especie de palas sujetas a un engranaje que finaliza en la zona de pesas, justo enfrente de nosotros, en la cual q se puede ir eligiendo la intensidad aumentando dicho peso en progresión de 5 en 5 kilos, y además permite una progresión intermedia de 2,5 kilos activando una palanca central. Es decir, que puedes empezar con 5 kilos y si activas dicha palanca pasas a tener 7,5 kilos, y lo mismo si escoges 10 o 15...másLeer Opiniones Sobre: Technogym Abductor Selection
Technogym+Abductor+Selection: De la ingle a la rodilla (790 Palabras)por - Escritas Sobre 14/04/12 (Muy útil, 30 Lecturas)
Valoración::
La especialización de estas máquinas para gimnasio es algo que se hace evidente en ésta, en la que únicamente podremos ejercitar la parte interior de la pierna superior; sí, esa zona que va desde la ingle hasta la rodilla , y aunque quede por la parte de adentro de la pierna, tiene tanta importancia como la parte exterior, pues si no se desarrollan armónicamente ambas partes, las piernas tenderán a parecer torcidas. Voy a comenzar con una clase rápida de anatomía: en esta parte del muslo, tenemos hasta 3 músculos denominado "abductor", el longus, el brevis, y el magnus. A que no lo sabíais? Yo tampoco hasta que empecé a escribir esta opinión. Sabía ... Leer Opinión Completa
